БАСКЕТБОЛЬНАЯ СЕКЦИЯ
Раменский го, ДП Удельная, ул.Первомайская, д.15, школа №34
БАСКЕТБОЛЬНАЯ СЕКЦИЯ
Раменский го, ДП Удельная, ул.Первомайская, д.15, школа №34
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИРОВОК
Набор ведется в 3 группы:
с 6 до 8 лет
/ ПН, СР, ЧТ с 17-00 до 18-00
с 9 до 12 лет
/ ПН, СР, ЧТ с 18-00 до 19-00
с 13 до 18 лет
/ ПН, СР, ЧТ с 19-00 до 20-00
ПРИОРИТЕТЫ РАЗВИТИЯ
- Участие в соревнованиях и турнирах
- Своя молодежная команда
- Летние интенсивы
- Спортивные сборы
Игра в баскетбол оказывает положительное воздействие на здоровье человека.
✔️Помогает улучшить кардиоваскулярную систему, увеличивая силу и энергию, улучшая кровообращение и тем самым снижая риск заболеваний сосудов.
✔️Включает разные группы мышц, что помогает укрепить их и улучшить общую физическую подготовку.
✔️Помогает улучшить координацию, снижает стресс и способствует повышению настроения.
Также, игра в баскетбол, полезна для социальных навыков, таких как общение, сотрудничество и лидерство. Это может помочь развить уверенность в себе и способность работать в команде, что полезно не только на игровом поле, но и в повседневной жизни.
При занятиях баскетболом:
✔️Помогает улучшить кардиоваскулярную систему, увеличивая силу и энергию, улучшая кровообращение и тем самым снижая риск заболеваний сосудов.
✔️Включает разные группы мышц, что помогает укрепить их и улучшить общую физическую подготовку.
✔️Помогает улучшить координацию, снижает стресс и способствует повышению настроения.
Также, игра в баскетбол, полезна для социальных навыков, таких как общение, сотрудничество и лидерство. Это может помочь развить уверенность в себе и способность работать в команде, что полезно не только на игровом поле, но и в повседневной жизни.
При занятиях баскетболом:
- развивается физическая сила
- стабилизируется психологическое состояние
- развивается координация движения
- развивается выносливость
- развивается гибкость тела
- развивается скорость движения
- улучшается работа сердечно-сосудистой системы
- уменьшается риск развития ожирения, диабета и других заболеваний.
Тренер
ГЕТМАНЦЕВ НИКИНА АЛЕКСЕЕВИЧ
✔️ КМС по баскетболу
✔️Баскетбольная академия SFB, старший тренер — 7 лет.
✔️АНО ФСК Лидер, тренер, 2013–2018 гг.
✔️ООО Баскетбольная академия ПБК ЦСКА, ассистент старшего тренера / менеджер по рекламе, 2019–2021 гг.
✔️Basketball Academy Aleksandar Sasa Gruic, 2014–2022 гг.
ВИДЕО ОТЧЕТЫ ТРЕНИРОВОК ПО БАСКЕТБОЛУ